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martes, 9 de junio de 2009

QUÈ DESAYUNO HOY ???




QUÈ DESAYUNASTE HOY ???


Mirà porquè los cientificos y mèdicos de todo el mundo recomiendan comenzar el dìa con un desayuno basado en proteìnas ...


Aquì en el archivo encontraràs 3 ejemplos de como desayunamos la mayorìa de los argentinos,lo que recomienda la ciencia, explicando porquè un mal desayuno nos lleva a tener un mal dìa y como impacta dìa a dia en nuestra salud tener malos hàbitos alimenticios.

1- desayuno basado en carbohidratos -


2- salteamos el desayuno -


3- desayuno ideal basado en proteìna de alta calidad-


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